除菌グッズ
昨日の風邪つながりで・・・
今日も大人しく家でゆっくりしています
今日は愛用の除菌グッズを(勝手に)紹介したいと思います!!
因に、潔癖性ではありませんので

歯磨きにプラスアルファセット
うがい薬は特に人ごみに行った日にだけ混ぜて使うのです
フロスは一番太いものを・・・本当は歯間ブラシを使ってみたいんだけど入らんのです、血が出てしまうんです
手前の赤いのは2週間に一回くらい歯に塗って自分が何処を磨いてないかを調べるのです
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電動歯ブラシ
これも日本で使っていたのはトランクルームでお休み中なので、この際と思って新しい物を買ったのです
これは歯医者さんも進めてくれた物で嬉しい事にこのまま日本で使える!電圧もコンセントも日本OKでした(慣れるまでは、あまりにも振動数が多いので口がかゆくなるんだけどね)
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続きましては、ウォーターピック
これ、おすすめです!!
要するに水圧で歯茎のポッケの中の汚れをとるのだけどね
ちょっと、汚い話なのだけど私はフロスもして歯ブラシもしてるのにウォーターピックで掃除をすると食べ物のカスがでる時があるのです
今までこれを見逃していたって事がわかってショック・・・
これね、癖になるくらいすっきりするぜ!!
(注:慣れるまでは水のコントロールがちょっと難しいので至る所に水がビョービョーと飛び散ります)
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最後は、ネティポット
魔法のアラジンのじゃあなくって、鼻うがい用のポットです。
風邪予防に
これも、人ごみの中に行った日とか、ちょっと鼻の奥が風邪っぽいななんて思った時にするといいそうですよ
(私は風邪ひいちゃいましたが)
初めは怖いけど慣れると気持ちがいいものです
小学生のときプールの中で間違えて顔を上にしてもぐってしまった時の事が思い出せるよ!
専用の塩を溶かして洗浄します(生理用食塩水)
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え〜、買って来て欲しい方はメールを下さいな

なんで、こんなにがんばっているかっていうと
何が何でも、絶対に、こっちの歯医者に行きたくないから
といっても、今まで一つの歯医者さんにしかかかってないから絶対じゃないか
でも、そこでやったクリーニングがこの世の物とは思えないくらいの痛さで、もう痛くて痛くて初めて歯医者で涙が出たくらいです
(あっ、初めて泣いたのは小学生の時だった。先生がもってる器具をみてないてた)
なので、絶対に虫歯を作りたくないのです・・・
そんな単純な理由で毎日努力してます・・・
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by murmur1001 | 2009-02-02 05:35 | 日々
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2007年夏から渡米中
by murmur1001
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